明石市にある朝霧整体院です。明石・垂水・舞子・西神・西明石・大久保・魚住・加古川・などから多数来院されています。骨盤矯正・肩こり・腰痛・頭痛・膝の痛み・股関節痛・О脚にお悩みの方はどうぞ!


頭痛について








当院ではたくさんの方が上記のお悩みを改善されておられるからです。


頭痛とは


15歳以上の日本人のうち、3人に1人の約3000万人以上が頭痛に悩んでいるといわれています。
ひと口に頭痛といってもいろいろな種類があり、それによって予防法や対処が大きく異なるため、対処を間違えるとかえって痛みが悪化するなど逆効果になったりします。

大きく分けると

①症候性頭痛
②慢性頭痛


に分けられます。

必見!整体を受けてはいけない頭痛


整体を受けてはいけない頭痛が「症候性頭痛」と言われる重篤な病気の前触れの頭痛です。
何らかの病気が原因となって起こる頭痛です。脳腫瘍・くも膜下出血や脳梗塞などの脳血管障害などの病気によって起こるものも多く、命の危険にかかわる場合もあります。「突然痛みが始まって急にピークに達する」「経験したことのない激しい痛み」「吐き気や嘔吐、意識の低下を伴う」などの症状が特徴です。こういうケースは整体で対応できる痛みではありませんので、すぐに病院を受診してください。


整体が有効な頭痛とは


整体が有効な頭痛が「慢性頭痛」のタイプです。主に慢性頭痛とは3つに分けられます。

①緊張型頭痛
②偏頭痛
③群発性頭痛


特に当院の施術において実績を上げているのは、①緊張型頭痛と②偏頭痛です。

①緊張型頭痛
主に8割以上の方がこの緊張型頭痛です。肩こりからくることが多く、ギューツと締め付けられる痛みや圧迫感、重い感じがいつからともなく始まりダラダラ続いていきます。後頭部を中心に両側が痛くなり、首や肩のコリや目の痛みを伴います。

②偏頭痛
ズキンズキンと脈と共に痛むのが特徴です。主に頭の片側が痛くなり、痛みのピークに吐き気がすることもあります。星がチカチカするような感じがあったり、身体を動かすと痛みが強くなります。遺伝性が強いともいわれています。


頭痛の原因と対処


頭痛の原因もタイプによってはまったく違ってきます。当然対処法もそれぞれ違いますので、一歩間違うと悪化させることになります。

①緊張型頭痛
筋肉が緊張することから痛みが起こってきます。筋肉が緊張を起こす原因とは、姿勢の悪さからくる身体の歪み。身体の歪みがあると筋肉に必要以上の緊張を起こします。筋肉の緊張は血行が悪くなっているのが影響していますので、入浴やホットパックなどで温めることや軽い運動で体をほぐすことが効果的です。

②偏頭痛
血管が拡張して周囲の神経が引っ張られて痛みが起きます。睡眠不足や休日の寝過ぎなどの生活リズムの乱れや、雑踏や人ごみ、アルコール、熱いお風呂などリラックス状態が強まったり、血行が良くなったりすると痛みが強まることが多いようです。リラックスや血行を良くするのは身体にいいとされていますので、対処を間違えると偏頭痛が悪化する恐れがあります。
対処としては「規則正しい生活をする」「こめかみや痛い部分を冷やす」「こめかみや痛い部分を圧迫する」「暗い静かな部屋で安静にする」などが挙げられます。


当院の頭痛施術






「緊張型頭痛」「偏頭痛」の共通して言えることは上部頸椎である「頸椎1番・2番」に歪みがあることです。頸椎の歪みを整えることで、頭~骨盤を流れる脳脊髄液の流れも良化していき、身体全体のコンディションが整いだします。緊張とリラックスという自律神経のバランスが悪くなっていることが根本的な問題でもありますので、身体全体のコンディションが上がれば頭痛も改善されていきます。
偏頭痛の場合は、血行が良くなると症状が悪化しやすいので、特にほぐすことよりも矯正に主眼を置いて施術を進めていきます。

頭痛患者さんの声






肩こりがひどく、頭痛を併発することもしばしば・・・首の何とも言えない詰まった感じの苦痛に日々悩まされていますが、施術のあとは本当に不思議なくらい、重くてだるかったのがスッキリ軽くなっています。
放置しておくとすぐにだる重になってしまうので、こまめにメンテナンスをしていただいています。

※効果には個人差があります





体の歪みが気になりはじめ通うことにしました。約1ヶ月経ちましたが、これまであった頭痛もなくなりとてもうれしいです。自分の体を大切にしようと思い始めました。これからもずっと通い続けようと思います。何より先生とのお話が楽しいので!毎週1回ここに来ることがいいリフレッシュになります。これからもよろしくお願いします。

※効果には個人差があります





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兵庫県明石市朝霧南町1丁目193-7フジモトビル1F          


平日:9:00~20:00
※土日は18:00まで


月曜・祝祭日


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