⚠️新型コロナウィルス（COVID – 19）に関する当院の対応
対策を丁寧に行い営業しております。
それは・・・
- 朝目が覚めたら起き上がれない
- 屈むのがつらくて顔を洗えない
- 腰が痛くて伸ばせない
- ギックリ腰が定期的に発生する
- ギックリ腰の不安から解放されたい
ギックリ腰患者さんたちのお声
私の体の具合は病院の先生よりもよくご存知です
ギックリ腰になり、近くにある整体院ということで、通いやすいので通院始めました。
その後は調子よくなりましたが、年のせいか体のあちこちが次々と悪くなり、体メンテナンスということで継続して通院しています。
私の体の具合は、病院の先生よりもよくご存知で、体の調子が悪くなる前に防いでトラブルシューティングだけでなく、調子維持もしていただいています。
明石市 58歳 男性
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
動けなくなった不安感がすぐに取れました
最初動けなくなった時とても不安を感じ心配しましたが、とても親切にゆっくり治していただき、不安感がすぐ取れ、治るんだという気持ちが強く、またその通り治していただきありがたく思いました。
これから予防もかねて通いたいと思います。
今後ともよろしくお願いします。
神戸市 60代女性
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
ギックリ腰について
ギックリ腰は「魔女の一撃」と言われるほど強烈な痛みで、突然動けなくなる、立てなくなる、座っていても脂汗が出るなどの激痛が特徴です。
突発的に起こる急性症状で、炎症が強い場合は動くこともできませんが、2～3日たつと炎症が引き、痛みが和らいでくるケースが多いです。
「1週間以上痛みが取れない」場合は、慢性的な症状へと移行してきているので、放置して回復を待つよりも、専門家による処置を受ける方が適切です。
ギックリ腰の原因について
ギックリ腰は多くの場合は同一姿勢から体を動かすときによく起こります。
それは同一姿勢を維持することにより、かたく収縮している腰回りの主要な筋肉である「大腰筋」が急に腰を伸ばすときに伸びる（伸張）ことができなくなります。
その状態で、無理やり腰を伸ばすことになるので、周辺組織に負荷がかかり、腰に強い痛みを起こします。
起床時の起き上がり動作や、靴下をはく時、洗面時、草むしりなど多くは腰を伸ばすときに痛みが発生します。
ギックリ腰を招く要因
ギックリ腰の痛みは突然起こったように思えますが、実は気づかないうちに痛みを招く下地が出来上がっています。
多くは腰に負担をかける生活習慣と環境が影響してきます。
- 発症数日前暴飲暴食をしていた。
- 睡眠不足が続いている
- 長時間デスクワークを続けている
- 車を長時間運転した
- 冷たい食べ物を取ることが多い
主な原因をまとめると
①腎臓を始めとする内臓疲労
②長時間の同一姿勢
③冷えからの筋肉の硬直
などです。
①を補足すると、内臓は神経を通じて筋肉とつながっています。
暴飲暴食などで内臓に負担をかけると、お酒や食べ物の消化のために腎臓や肝臓などの内臓器官が疲労していきます。
特に腎臓は腰を支えている重要な筋肉「大腰筋」とつながっていますので、腎臓に負担をかけることは大腰筋に強く影響を与えます。
腎臓を通じて硬直した大腰筋がギックリ腰を引き起こすのです。
ギックリ腰になったらどうすればよいか？
ギックリ腰になった時どう対処すべきなのか？
ギックリ腰の痛みは非常に強いので不安が強くなりますが、対処さえ間違えなければこじらせる心配はありませんし、治りも早い症状です。
以下を参考に落ち着いて対処すれば大丈夫です！
安静にすべきか動かすべきか？
まずストレッチは絶対にやめてください。
あとは重度によって対応は変わります。
「その場から一歩も動けない」「1人では歩けない」レベルなら、まずは安静です。
仰向けは腰が伸びる形になりつらいので、横向きにヒザを抱えるようにして寝ていてください。
「痛みは強いが、1人で動ける」レベルなら、痛みの出る動きを避けたり、腰を伸ばしたり曲げたりするときに手で腰を支えて動いてください。
立ち上がる時はおへそを引っ込めるようにして動くと腰が安定します。
お持ちの方は「骨盤ベルト」を巻いて慎重に動いていれば、軽度なら痛みがなくなることもあります。
冷やすべきか？安静にすべきか？
「とにかく痛みが強くてガマンできない！」状態なら冷やしてください。
冷却することで炎症を抑え痛みの感覚を鈍らせることができます。
冷却するときは氷水をビニール袋に入れ、10分冷却→5分休憩を痛みがマヒしてくるまで繰り返してください。湿布は熱を逃がさなくなるので、あまり効果は出ません。
「痛みはあるが、ガマンできないレベルではない」状態なら温めるのも一つの方法です。
炎症を強めることになるので、一時的に痛みが強くなりますが、後々の回復が早くなります。
「とにかく痛みを軽減させたい」なら冷却を。
「早く回復させたい」なら温熱を。
迷った時はまずは冷やしてみるのが安全かと思われます。
病院に行くべきか？整体に行ってもいいのか？
立ち上がれることができない。その場から一歩も動くことができない。
そんな状態の場合は、できるなら1日安静にして経過を見て下さい。
翌日何とか歩けるような状態になっていれば、整体の施術が有効ですのでご来院
ください。
翌日もまったくその場から動けないような場合は、椎間板など外科的な損傷が疑われますので、病院（整形外科）を受診されることをおすすめします。
朝霧整体院のギックリ腰への施術
このようにして改善していきます
骨盤や背骨など骨格の歪みを取れば関節の可動域が広がり、身体が楽に動かせるようになるので痛みが出る確率がグッと下がります。
頭蓋骨や内臓の調整を行うと、自律神経のバランスが整い、身体が緩みやすいモードになります。
骨格の歪みや自律神経のバランスが整うと、身体は自分で体を修復する自然治癒力で症状を改善していくようになります。
「歪みを正して自分で治せる身体にしていこう」というのがすべての症状における当院の施術方針です。
私も元患者でした！
私があなたの施術を全力で担当致します
はじめまして！朝霧整体院院長の川崎省吾と申します。
数ある施術院の中から当院のHPをお選びいただいたことに感謝致します。
私は20歳の頃からギックリ腰を繰り返す皆さまと同じ悩みを持つ立場の人間でした。
初めてギックリ腰になった時の衝撃は今でも忘れません。
すぐそばにある椅子まで届かない、脂汗が出る、トイレにも肩を借りて行く。
そんな私の腰痛をやっつけてくれた施術院での魔法のような整体技術。
もともと人に喜んでもらえる仕事をしたいと常々思っていた私は、ほんの数分で痛みから楽にしてくださったあの先生のようになりたいとこの世界に飛び込んできました。
現在（平成29年）で業界に入り15年、朝霧の地で開業して13年の年月が経ちました。
おかげさまで日々施術活動にいそしみ、3万人超の施術臨床実績を残しております。
私の施術においての心がけ
私の施術するにあたって掲げているコンセプトが
「不安を解消し、来院される前よりも１ミリでもいい方向にしてお帰りいただく」
というものです。
皆さん整体院という一般的にはハードルが高い敷居をまたいでいただくということは、相当の不安を持たれてご来院いただくことでしょう。
いろんな症状がありますが、多く思われていることは
「自分の体はこのままだとどうなっていくんだろう」という未来への不安です。
私の仕事はその不安に対して「大丈夫ですよ！」と言えるような技術と知識をしっかり提供していくことです。
それも独りよがりではなく、ご来院された方がわかりやすいようにお伝えする。
わからないというのが人間は一番不安なんですよね。
逆にわかるようになれば安心が生まれるんです。
施術によりずっと痛くて治らなかった自分の体が変化して「あ、良くなるんだ」という自信を回復していただく。
そして「こうしていけばいいんだ」という改善への指針をプロとして示す。
当たり前のことですが、このクオリティを日々上げていくように、私は毎回の施術に臨んでおります。
同業者の先生よりご推薦をいただいております
川崎先生の常に向学心を持って技術、理論を学ばれている姿には本当にいつも頭が下がります。
川崎先生の痛みや辛い症状を取ることに真剣に取り組む姿は、こういう方に診てもらえたらいいなあと思う治療家です。
また単に痛いところを治すだけでなく、 その方の全体の姿勢バランス改善からコンディションを向上させる姿に信頼をよせる地元の患者さんがたくさんいらっしゃいます。
様々な経験からくる、施術中の会話も楽しくて時間を忘れるほどです。
朝霧整体院を自信をもって推薦いたします！！
今から15年前。
私が初めて勤務した整体院で、教育係としてお世話になったのが川崎先生でした。
技術や知識だけでなく、整体師としての心得などの基本を数多く学ばせていただいた先輩です。
川崎先生は、外部のセミナーなどに積極的に参加され、常に新しいことにも挑戦している努力家の先生。
その前向きな姿勢は、ともに働いていた当時から良き目標として刺激を受けています。
そして何より
「患者さん一人一人としっかり向き合う丁寧な施術スタイル」が川崎先生の施術の最大の特徴。
長年お困りの状態でも、親身になって解決の手がかりを見つけてくれると思います。
川崎先生は専門学校時代の大先輩で、私が入学した時には既に第一線で活躍されていました。
独立してから特に仲良くさせていただき、食事に行ってもいつも仕事の話をする熱い人です。
常に患者様を大切にし、新しい技術や情報にアンテナを張るそのバイタリティに尊敬の念を抱きます。
明石周辺で整体院をお探しの方は、ぜひ足を運んでみてください！
当院の施術はここが違う！
- ソフトな矯正で楽々改善できる
- 骨盤だけでなく全体のバランスを整えられる
- 受けるほどにいいクセがついてくる
- その場で体の変化を感じられる
- 即効性と持続性を感じられる
無痛整体で楽々改善
痛くないのに楽になる！？
骨の歪みを直すのはバキバキされるものだー
そんなイメージをお持ちではありませんか？
実は体は強い刺激には防御反射が働き、弱い刺激は安心して受け入れるという特性を持っています。
この特性を利用した当院の骨格矯正はとてもソフトで
「眠ってしまうほど気持ちいい」
「なのにちゃんと効果が出る」
というお声をたくさんいただいております。
骨盤を中心に全体のバランスを整えます
骨盤だけではない「全身矯正」
当院は体の土台であり中心である骨盤の歪みを重点に改善していきます。
ただ、体は何ひとつ独立している部分はなく、それぞれつながって影響しあいます。
ですから骨盤矯正をベースに、頭や上下肢など他の歪みを矯正していくことで、より早くより根本的な改善を行うことができます。
その場で変化がわかります
変化を感じる＝改善のスイッチ
当院の矯正は即効性を重視しており、受けたその場で状態の変化がわかります。
受けられた方が変化を認識すると、体への意識が変わっていきます。
意識が変われば、改革へのスイッチが入り、体は良い方向へと向かっていきます。
受ける程効果が長持ちしていきます
持続性が歪み矯正の醍醐味です
「その場ではよくとも、すぐ元に戻ってしまう」
マッサージ等を受けたことがある方によくあるご不満の声です。
矯正は「体にいいクセをつけていく」作業です。
スポーツと同じで、矯正を重ねれば重ねる程、体にいいクセがついていきます。
いいクセがついていけばいくほど、施術後のいい状態が長持ちしやすくなります。
院長よりメッセージ
「健全な体に健全なる精神が宿ります」
こんにちは！JCM認定カイロプラクターの川崎です。
「頭痛がなくなったらグッスリ朝まで眠れるのに」
「腰痛が楽になったら子供をだっこしてあげるのに」
「お尻が小さくなったらタイトなジーンズもはけるのに」
こんな歯がゆい思いをされている方は多いのではないでしょうか？
・・・すごくもったいない！！
その望み決してあきらめないでください。
本来のあなたの体は決して弱いものでもいびつなものでもありません。
90歳の人でも筋トレをすれば筋肉がつくと言われています。
当院では50歳を超えた方が骨盤矯正で長年のお悩みを解消されました。
良くなることをあきらめてしまうなんて本当にもったいない！
現在ある体の歪みを直すことで、もっとあなたの人生は「楽」で「楽しい」ものになっていくでしょう。
「もっと元気に」「もっとキレイに」を望まれるあなたとの出会いを楽しみにしております。
朝霧整体院 川崎省吾
お電話ありがとうございます、
朝霧整体院でございます。