はじめての方へ

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こんにちは!朝霧整体院院長の川崎です。

改めまして当院のホームページをごらんいただきましてありがとうございます。

中には「整体院に行ったことがない」という方もおられることと思います。

「どんなことをされるんだろう」

「どんな人がいるんだろう」

「私が行ってもいいのかな」

などいろんな心配や不安があって当然ですよね。

このページではできるだけわかりやすく朝霧整体院のことを紹介させていただきます。

お読みいただいてあなたの不安が解消されましたら幸いです。

ご予約について

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初めてのご予約の際は

①電話予約

②LINE予約

③メール予約

をご利用ください。

 

LINEやメールでの予約時には

①ご氏名

②初診または再診

③ご希望のコース

④ご希望の日時

⑤お子様連れの際は必ず記載

の項目をご記載ください。

※ご希望のコースがわからない場合は、お悩みの症状・改善したいことをお伝えください。目的に適したコースをご提案させていただきます。

 

10年来の腰痛がなくなりました

お客様写真
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産後の骨盤矯正をしたくて、予約させてもらいました。

初回の体のバランスを確かめるところから目からウロコ状態で、骨盤がしまってきたのはもちろんですが、10年来の腰痛がなくなったことやウエストが細くなったこと。腰回りの肉がうすくなったこともうれしかったです。

まっすぐを意識することの大切さを実感しました。

体重もあと1キロのところまで戻り、産前のズボンもはけるようになりました。

先生と奥様がいつも笑顔で対してくださり、安心して施術してもらえました。

子連れという不安もありましたが、バウンサーやおもちゃなども準備してくださり、また予約制のプライベート空間なので、気を遣うことなくリラックスできました。

ありがとうございます。、

神戸市垂水区 Iさん 31歳女性

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

行くか悩まれているなら行ってみることをオススメします!

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2人目出産後、体重が10kg以上戻らず、わらをもすがる思いで施術をお願いしました。

帝王切開での出産だったので、整体での痛みなど心配だったのですが、とてもわかりやすく説明していただき、安心して受けることができました。

毎回体の不調を詳しく聞いて下さり、帰る時には楽になっているので、本当に先生の手はゴッドハンドです!

体重は私の体の頑張りが足らず、なかなか戻りませんが、先生に施術していただいて、特にズボンがゆるくなりました。お肉のつき方も以前より変わってきたように思います。

1回目の施術の時には、主人が驚きながら「すごいスッキリしたね!」と言ってくれたのがとっても嬉しかったです。

行くか悩まれているなら、一度行ってみることをオススメします!

本当に先生と出会えてよかったです。ありがとございました。

加古川市 30代 女性

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

普段の生活もとても楽になりました

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産後、右の股関節に痛みがありこちらでお世話になりました。

整体やマッサージなどは今までに経験が無く初めは不安もありましたが、先生はとても優しく丁寧に説明して下さりとても安心して施術を受けることができました。

いつも子育ての話などをしながらとても楽しく施術を受けられました。

気付けば股関節痛も気にならなくなっていて、普段の生活もとても楽になりました。

施術してもらうようになってからは私生活でも姿勢を正すように気をつけたり、腰痛も改善されたりととても良い効果がありました。

とても感謝しています。

30代 女性

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

ここまで効果を実感できたのは初めてでした!

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長年腰痛に悩まされ、いろいろな整体院に通いましたが、いつも長続きしませんでした。

(効果を感じない・場所の不便さ・料金が高すぎるなど)結局、痛みをずっと我慢して、痛みのある生活が当たり前になっていました。

でも痛みがピークになり、最後のかけのつもりでこちらの院に来させていただきました。

決め手は家から近い!料金が以前通っていた所より格段に安い!からでした。

通うたびに良くなっているのがわかり、次回への期待で通うことが楽しみになっていました。

通い始めてまだ3ヶ月ですが痛みがほとんどなくなり、痛みを忘れて生活していることが不思議なぐらいです。

いくつもの整体に通ってきましたが、ここまで効果を実感できたのは本当にはじめてです。

あのときこちらを選んで正解だった。先生にはとても感謝しています。

 

神戸市 30代 女性

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

鏡を見てビックリするほど変化がわかります

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家も近く以前から骨盤矯正には興味があったのですが、なかなかきっかけがなく・・・そんな時首肩に強い痛みがあり、来院させていただきました。

毎回の施術で痛みが弱くなっていくのがわかり、とても助かりました。

基本ポジティブ思考なので、今骨盤矯正を受けて体のバランスが良くなっていくのを感じる事ができるのは、首肩を痛めたおかげ!?(笑)と思っています。

初回の骨を入れ込む施術はさすがに痛かったですが、週一の施術で、どんどん締まっていき、ウエストも家に帰って風呂に入る前に鏡を見てビックリするほど変化がわかります。

これからも続けてお世話になりたいと思います。

神戸市垂水区 M.M様 48才女性

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

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朝霧整体院の施術はここが違う!

  • ソフトな矯正で楽々改善できる
  • 骨盤だけでなく全体のバランスを整えられる
  • 受けるほどにいいクセがついてくる
  • その場で体の変化を感じられる
  • 即効性と持続性を感じられる

無痛整体で楽々改善

無痛整体で楽々改善

痛くないのに楽になる!?

骨の歪みを直すのはバキバキされるものだー

そんなイメージをお持ちではありませんか?

実は体は強い刺激には防御反射が働き、弱い刺激は安心して受け入れるという特性を持っています。

この特性を利用した当院の骨格矯正はとてもソフトで

「眠ってしまうほど気持ちいい」

「なのにちゃんと効果が出る」

というお声をたくさんいただいております。

骨盤を中心に全体のバランスを整えます

骨盤を中心に全体のバランスを整えます

骨盤だけではない全体矯正

当院は体の土台であり中心である骨盤の歪みを重点に改善していきます。

ただ、体は何ひとつ独立している部分はなく、それぞれつながって影響しあいます。

ですから骨盤矯正をベースに、頭や上下肢など他の歪みを矯正していくことで、より早くより根本的な改善を行うことができます。

その場で変化がわかります

その場で変化がわかる

変化を感じる=改善のスイッチ

当院の矯正は即効性を重視しており、受けたその場で状態の変化がわかります。

受けられた方が変化を認識すると、体への意識が変わっていきます。

意識が変われば、改革へのスイッチが入り、体は良い方向へと向かっていきます。

 

受ける程効果が長持ちしていきます

受ける程効果が長持ちしていきます

持続性が歪み矯正の醍醐味です

「その場ではよくとも、すぐ元に戻ってしまう」

マッサージ等を受けたことがある方によくあるご不満の声です。

矯正は「体にいいクセをつけていく」作業です。

スポーツと同じで、矯正を重ねれば重ねる程、体にいいクセがついていきます。

いいクセがついていけばいくほど、施術後のいい状態が長持ちしやすくなります。

ご予約の前にかならずご確認ください!

残念ですが、こんな方には当院へのご来院はオススメできません

1、マッサージや、ボキボキ系の施術をご希望の方

当院の施術は「ソフトな刺激は体が受け入れやすく、変化(効果)が出やすい」というコンセプトのもと、非常にソフトな刺激で提供されております。

「とにかく強くもんでほしい」「ボキボキしてもらったほうがスッキリする」というご要望にはお応えすることができかねますので、ご了承ください。

また「ここもんで」など手技の要求や、時間延長の要求などにもお答えできませんので、併せてご了承ください。

2、「何でもいいからとっとと治してくれ!」という方

施術とは施術者とあなた(受ける方)の共同作業です。

あなたのコンディションの把握やゴールの設定などを行うカウンセリングなどのコミュニケーションはある意味施術よりも重要であるともいえます。

「面倒くさい話はいいからとっとと治してくれ!」とベッドに寝そべるだけの方は、当院での施術はオススメできません。

あなたもお持ちである不安・疑問などはどんどん私共にお伝え下さい。

お互いのコミュニケーションをしっかり図っていくことで、施術の効果は何倍にも変わってきます。

3、「1回で治して終わりにしてほしい!」という方

当院が行っているのは「歪みを直し、不調を自分で治すことができる身体作り」です。

決してその場で痛みを感じなくする「痛み取り」の治療ではありません。

その場ですぐ痛みをゼロにしてほしい!といったご希望の方は病院で痛み止めを打ってもらうほうがいいでしょう。

骨格矯正の価値は継続すればするほどグングン高まっていきます。

「歪み矯正をすることでの体質改善」をご希望の方はぜひ当院へご来院ください。

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続けて来院するのが大切な理由は?

それは・・・

いい状態を身体に定着させるのは少し時間がかかるからです。

正しい矯正を行えば、可動域が広がるなどその場で即変化が出ます。

ただ、それは矯正に対して身体が一時的に反応して変化した状態です。

歪みの原因は生活習慣や環境など日常的な要素が強く、これらに対して身体はクセを作っていきます。

元々悪いクセを抜いた上で、新しい良い状態を身体に覚えこませていくという作業が、矯正の本質です。

施術後のいい状態を早く長持ちするようにしていくためには、矯正の回数を重ね、繰り返していくことで、いい状態を身体にしっかり覚えこませる必要があるのです。

歪みを矯正して、今までの体の不調を改善していくというのは、筋トレやダイエットと同じ「体質改善」です。

1回トレーニングしただけで筋肉はつきませんし、急激にやせればリバウンドしたりしますよね。

矯正も1回受けるよりも回数を重ねて受けていくことで、効果が身体に染み込んでいき、何倍もの効果を発揮することができるのです。

 

明石市 朝霧整体院 定着させるには2か月必要

どれくらい来院する必要があるのか?

症状歴・年齢・生活環境により、改善スピードには個人差があります。

ただ、歪み矯正・慢性症状の改善などには週に1回程度を均10回前後ご来院いただくと統計的に安定しやすい傾向にあります。

これは筋肉や骨の細胞が2~3か月で古いものから新しいものに入れ替わること(新陳代謝)に起因されているとも考えられます。

ダイエットや筋トレでも2~3か月のスパンで経過を見ていくことが多いですね。

身体の矯正も体質改善という本質は同じですので、同じように2~3か月続けて受けていただくと、いい身体の状態になる確率はグンと上がります。

理想的な来院のペースとは?

明石 朝霧整体院 理想的な来院ペース

肩こりや腰痛のような慢性症状や、骨盤矯正などの姿勢矯正の改善におすすめの来院ペースをご説明致します。

まず初めは短期間に体から悪いクセを抜き、いい状態を体に覚え込ませていきます。

これを「集中来院期」と当院では呼んでいます。

ここで間隔を空けすぎず、詰めてご来院いただくと改善のスピードがグンと上がります。

個人差はありますが、1週間に1回ほどのご来院がおすすめです。

1週間に1回の集中施術を2カ月前後受けていただくと、統計的にみるとコンディションが安定しやすい傾向にあります。

そこから経過を見ながら徐々に感覚を空けていき、定期的にメンテナンス施術を行っていくことで、症状の悪化や姿勢の崩れなどを予防し、いい状態を維持できるようにしていきます。

 

早期対応=早期改善

違和感は慢性症状の始まり

痛みを出すのはこの状態は身体にとって好ましい状態ではないという「脳」の仕事です。

痛みを出すことで、脳は身体にSOSを出して問題の部位を回復させる「休息の時間」を求めているのです。

ではこの休息を求めるサインを無視し続ければ、どうなっていくでしょうか?

実は初めから脳は身体に強い痛みを出すわけではありません。

初めに違和感というソフトな形で、いつもと違う状態を教えてくれます。

「何となく」「気のせいか」というのが重要なキーワードです。

感覚としては「だるい」「しんどい」「やる気がしない」などです。

ここでしっかりと異変に気付いてしっかりケアをされる方には、脳は違和感を引っ込めてくれます。

問題はこの違和感に気付かない方、もしくは気付いているのに放置している方。

脳は違和感レベルで対応がない場合、もっと強いサインでSOSを出してきます。

それが「痛みの増悪」です。

具体的には

・痛みの強さが増す

・痛みの範囲が広がる

・痛い時間帯が増える

などで、痛みの状態が日常生活に支障が出るレベルまで到達すると、改善するのに時間がかかるようになってしまいます。

 

明石 朝霧整体院 症状のリスクアップ

「そのうち治る」幻想は捨てましょう

20代までは疲れというと単純な負荷に対する肉体疲労が多くを占め、自身の持つ高い自然治癒力で「寝たら治る」ようにリセットされます。

ところが30代半ばを境に肉体は徐々に下り坂に入っていきます。

「疲れが取れにくくなった」「朝が起きづらい」「眠れない日が増えた」などの変化を感じ始めるのは特に35歳以降で40代に入るとグンと比率が高まります。

同じことをしても20代に比べ、40代の方は疲れをため込みます。

しかし現代社会において30代~40代は子育てや仕事のピークの時期です。

増える仕事量、高まるストレスに身をさらしながらも多忙ゆえに体のことは「そのうち治るだろう」後回しにしがちです。

断言しますと「40代以降はそのうち治りません」!

疲れをため込んだ体は自然治癒力を落としているので、回復に時間がかかり、さらに負担がかかると、治るどころか悪化することもあります。

私見ですが、1週間痛みが取れないなら慢性化へと進んでいると思ってください。

単純に症状を患っている期間(症状歴)の長さと改善にかかる期間はほぼ比例します。

当院にご来院されるとするなら、違和感を感じた段階でご来院いただけましたら、痛みなどのストレスに悩まされる時間も短く、日常生活への支障も少なく済みます。

また、改善期間が短く済むということは、改善に必要な費用も結果的には抑えられる節約にもなるのです。

「1週間治らない症状があれば、お早めにご相談ください」

早期対応=早期改善

来院回数の目安

症状によって必要な施術回数は異なってきます。

個人差はありますが、一般的な例を症状別に挙げてみました。

症状別来院回数の目安

明石 朝霧整体院 はじめての方へ

①一般的な肩こりや腰痛などの慢性症状

週1回 × 6~10回

②坐骨神経痛や手足のしびれなど神経障害を伴う症状

週1回 × 10~15回

③産後・美容目的などの骨盤矯正

週1回 × 6~12回

④ギックリ腰や寝違いなど急性症状

連続しての来院 × 3~4回

⑤五十肩(腕が肩より上に上がらない)

週1回 × 3ヶ月~6か月

 

一般に神経症状(しびれ等)を伴う場合は少し改善への時間はかかります。

目安はあくまでご来院頂いた方々の平均値だとお考えください。

年齢・症状歴・重度・生活環境により個人差はあります。

またご多忙や遠方などのご都合で、上記の来院ペースに合わせられない方はご相談ください。それぞれの方にあったご来院計画を立てさせていただきます。

 

施術の流れ

カルテ記入

カルテ記入

「こんにちは!」

まずはカルテをご記入していただき、お声かけするまでこちらでお待ちいただきます。

本を数種揃えておりますが、壁には当院のことがいろいろ書いてある掲示板が掲げられていますので、初めての方は名刺代わりにお読み下さい。

カウンセリング

カウンセリング

まず初めにカウンセリングになります。

どこが痛いのか、どんな痛みなのか、いつから痛いのか、どんなときに痛むのか。

他病歴や通院の有無など詳しいお話をお聞きします。

施術は患者さんと術者の協同作業ですので、独りよがりにならないようにしっかりコミュニケーションを取る時間をとっています。

どんな話でも大いに参考になりますので、遠慮なくどんどんお話ください。

検査

検査

検査に入っていきます。

症状によって異なりますが、痛みの有無・可動域・歪みのチェックなどを行います。

施術の方向性を決める大切な検査です。

どの状態で痛むのか、左右のバランスの狂いはどうかなど細かく目で確認していきます。

施術

施術

さて、いよいよ施術スタートです。

症状に合わせた施術を行いますが、特に重視しているのが体軸の修正です。

足首から首・頭までしっかりバランスの良い状態になって、身体の負担を軽減できるようにしていきます。

最後には自然体に近い状態でも良好なコンディションを保てるように、座位での調整を行うことが多いです。

骨盤矯正

骨盤矯正

当院のメインの施術の1つの骨盤矯正です。
この矯正で骨盤周辺のバランスが根本的に改善されます。
とくに腰痛等下半身の症状の患者さんには大きな効果があります。
状況に合わせて直接矯正したり、遠隔的に矯正をしたりいろいろな操法を使い分けます。


多様な矯正法を用いますが、共通して言えるのは非常にソフトな刺激で負担をかけることなく改善します。

術後確認

術後確認

最後に姿勢のバランス、体の可動性などを確認していきます。

施術前に、問題があった箇所や動作などがどれくらい改善されているか確認します。

アフターケア

アフターケア

施術が終わると、現在のコンディションと行った施術についてのご説明をさせていただきます。

加えて帰宅後の悪化予防の注意事項、今後「どのように来院するべきか?」を改善計画のご提案をお話しします。

日常生活でのアドバイスなどもいたしますので、不安なことは何でもご質問くださいね!

お会計と次回ご予約

お会計と次回予約

受付にてお会計をお願い致します。

次回のご予約の調整もこのときに行い、診察券に来院日を記入してお渡しします。

「お疲れさまでした!」

以上が施術の一連の流れです。あくまでも1番多い患者さんのパターンとなっています。

症状、年齢など個人個人で当然施術の流れは変わってきます。

初回の方はカウンセリング含め60分前後、2回目以降は30分前後となっています。

院長よりメッセージ

院長よりメッセージ

「健全な体に健全なる精神が宿ります」

 

「頭痛がなくなったらグッスリ朝まで眠れるのに」

「腰痛が楽になったら子供をだっこしてあげるのに」

「脚がちゃんと動いたら好きな旅行に行けるのに」

 

こんな歯がゆい思いをされている方は多いのではないでしょうか?

やりたいことはあるけど、体の不調でガマンしないといけないー

人生を楽しむには元気な体が不可欠です。

その望み決してあきらめないでください!!

本来のあなたの体は決して弱いものではありません。

90歳の人でも筋トレをすれば筋肉がつくと言われています。

あきらめてしまうなんてもったいない!

現在ある体の歪みを直すことで、もっとあなたの人生は「楽」で「楽しい」ものになっていくでしょう。

「もっと充実した人生にしたい!」というあなたとの出会いを楽しみにしております。

 

朝霧整体院 川崎省吾