ヒザの痛み

明石の朝霧整体院ヒザ痛の治療について

明石の朝霧整体院ヒザ痛の治療について

それは・・・

  • 階段の昇降がつらい
  • 曲げ伸ばしするときにヒザが痛い
  • ヒザを曲げるとゴリゴリ音がする
  • 歩くときに痛みや違和感を感じる
  • 正座が痛くてできない

朝霧整体院のバランス整体で腰痛が改善されます

ひよこクラブ・CREAに掲載されました

エキテン地域1位

もしあなたがヒザの痛みにお悩みでしたら解決できるかもしれません

ヒザ痛患者さんたちのお声

普通に正座ができるようになりました

お客様写真
アンケート用紙

膝が痛くて正座もできない状態でワラをもつかも思いで来たのが最初です。

痛みの原因は骨盤の歪みと施術していただき、今では普通に正座ができるようになりました。

ただ、寄る年波でガタがきてますので、メンテナンスとして定期的に施術していただいています。

疲れと心地良さで時折夢うつつになっていますが、優しく施術していただけ、感謝しています。

何カ月に1回はごほうびとして奥様にもお世話になっています。

いつも先生と奥様の明るい笑顔に見送られて、心身共に軽やかになって家路についています。

ありがとうございます。

 

明石市 56歳女性

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

階段の昇降も楽になりました

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アンケート用紙

今年2月頃から当院にお世話になっています。

以前、娘が産後の骨盤矯正をしていただき、娘からの薦めもあり半信半疑で寄せてもらいました。

2年ほど前から、左側屈、足外側の痛み、しびれ感があり(坐骨神経痛?)スポーツマッサージさんで、腰などマッサージしていただいていましたが、状況は変わりませんでした。

今年2月から当院で歪み調整からしていただき、それまで、描きづらかった左眉毛がスムーズに描けるようになり驚きました。

4月に左膝あたりの肉離れになり、階段の昇降時には手すりを使うほどでした。

先生の施術のおかげで、当初の左側下肢の痛み、しびれがなくなりました。

今は、階段の昇降もスムーズになり大変感謝しています。

明石市 О様 67歳女性

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

わからないことをよく教えてくださいます

お客様写真
アンケート用紙

ヒザの痛みがひどくなり、お世話になっています。

私の対処法は3つです。

整形外科・・・痛み止め 内服薬

整体・・・身体の歪みを直し、痛みに対処

カーブス・・・筋肉を鍛えヒザへの負担の軽減

おかげさまで痛みは、一番痛い時から比べ、ずいぶん楽になっています。

川崎先生は話しやすく、分からないことはよく教えてくださり、ありがたく思っています。

これからもよろしくお願いします。

明石市 67歳 女性

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

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ヒザの痛みについて

明石市の朝霧整体院の変形性膝関節症

ヒザ痛は基本的には加齢による変形性膝関節症や、オスグッドや靭帯・半月板損傷など若年層やアスリートによるスポーツ障害などに分けられます。

特に中高年層に圧倒的に多いのが「変形性膝関節症」です。

変形性膝関節症について

明石市の朝霧整体院 変形性膝関節症について

変形性膝関節症は、運動不足や加齢による筋力低下や関節の柔軟性が失われることにより、膝関節に負担がかかり痛みを引き起こす症状です。

病院に行くと

「水がたまっている」

「軟骨がすり減っている」

と診断されることが多くあります。

一般的なヒザの痛みの原因について

骨と骨の間のクッションとなっている関節軟骨が、加齢や体重増加によりすり減っていき、膝関節に負荷がかかり痛みを引き起こすといわれています。

病院での治療

  • 温湿布や冷湿布を貼る
  • 飲み薬の服用
  • 南港やゲルなどの外用薬
  • 関節内注射でヒアルロン酸を注入する
  • 赤外線や低周波などでヒザを温める
  • ステロイド注射で炎症を抑制する
  • 人工関節など外科手術

病院での治療は基本的に保存療法で行います。

重度により治療法は変わり、最終的には外科手術になる傾向です。

当院のヒザの痛みの考え方について

明石市の朝霧整体院 ヒザの痛みについて

変形性膝関節症は一般的に加齢と体重増が原因とされています。

それが間違っているとは言えませんが、ではすべての体重が重い人やご年配の方がヒザに痛みを抱えているでしょうか?

実際そうはなってはいませんので、痛みが出る人と出ない人の分かれ目があるはずです。

当院は「ヒザを中心とする下肢の歪み」がその分かれ目になると考えています。

歪みからくるヒザ痛の考え方

(1)ねじれ

ヒザは大腿部と下腿部の中間地点です。

座り方など生活習慣が誤っていると、大腿骨が内旋したり、下腿が外旋したりして下肢全体にねじれが出てきます(О脚・X脚)。

上下の骨にねじれが出てくれば、中間地点であるヒザに大きな負荷がかかってきます。

(2)傾き

体重のかかり方が左右で違っていると、左右の大腿骨と下腿骨の隙間が異なってきます。

大腿骨と下腿骨の隙間が狭くなってくると、関節の可動域狭まってしまい、曲げ伸ばしに制限が出てきます。

(3)周辺の組織

ヒザには筋肉・靭帯・関節包など間接周辺に付着する軟部組織が存在します。

これらの部分が生活習慣の偏りや運動不足なのでかたくなってくると、歪んだ方向にヒザ関節を引っ張ったり、かたくなった部位そのものが緊張を強め、痛みを発します。

 

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当院が行うヒザ痛へのアプローチ

  1. ヒザ関節の間を開き、可動性を広げる
  2. ヒザ関節のねじれや傾きを矯正し、動きを正常化させる
  3. 軟部組織の癒着をリリースし、痛みを緩和させる

ヒザの痛みの常識?非常識?

(1)軟骨がすり減って骨同士が当たるから痛い?

「年をとると軟骨がすり減るからそれが原因で痛くなる」

とはヒザの痛みによく言われる通説です。

ところが関節軟骨には痛みを感じる神経はありません。

骨同士がぶつかって痛むのではなく、ヒザ関節が狭まったり、周辺の軟部組織が引っ張られることで痛みを出すと考えられます。

(2)水を抜くのはクセになる?

ヒザに痛みがあると、水がたまってくることがあります。これは大腿骨と脛骨の間にある潤滑油が増えすぎていることを示します。潤滑油は炎症を冷ますために増えているので、炎症が起こる根本的な原因を改善しない限り、一度抜いてもまたたまっていきます。水が溜まること自体が悪いのではなく、水が溜まるようになっている状態が悪いのであり、改善すべきことなのです。

(3)体重が負担になるから、歩いて減らしなさい?

体重が重いからヒザに負担がかかる。だから歩いて体重を減らしなさい指導される方も多いようです。

「痛くて歩けないのに歩けって?」ちょっと理不尽な話ですね。

順番が逆で、まずは歪みをとっていき、最大限歩きやすい状態を作り上げていくことが先決です。

痛みをこらえて歩いたとしても、大した運動量にはありませんし、それで体重がどれほど減るでしょうか?

歩くのが苦ではない状態で、行っていく方がより効率よく楽にできるヒザ痛対策になるでしょう。

 

 

 

自分でできる!ヒザの痛みへの対策

(1)サポーターをつける

ヒザ関節が不安定になると、周辺の筋肉や靭帯などに過度な負担がかかり、痛みを引き起こしやすくなります。

サポーターは不安定な関節を安定させて、負担を軽減させることにより、症状リスクを抑えてくれます。

(2)冷却する

ヒザは非常に炎症が起こりやすい場所であり、この炎症を冷ますために「水がたまる」状態になります。

アイシングすることで炎症が冷めていくと、水は不要になりたまらなくなります。

アイスパックや氷水をビニール袋に入れたもので、「15分冷やし5分冷やす」を3~5回繰り返して行ってください。

(3)関節を開く

ヒザを痛めている大半の方が大腿部と下腿部の間が狭くなっています。

これを広げていくエクササイズを行うと、ヒザを曲げやすくなります。

仰向けで、テニスボールや自分の拳をヒザ裏に入れます。

その状態で5~10回ヒザを曲げていくと、ヒザの動きが軽くなります。

 

朝霧整体院のヒザの痛みへの施術

このようにして症状を改善していきます

朝霧整体院の施術

骨盤や背骨など骨格の歪みを取れば関節の可動域が広がり、身体が楽に動かせるようになるので痛みが出る確率がグッと下がります。

頭蓋骨や内臓の調整を行うと、自律神経のバランスが整い、身体が緩みやすいモードになります。

骨格の歪みや自律神経のバランスが整うと、身体は自分で体を修復する自然治癒力で症状を改善していくようになります。

「歪みを正して自分で治せる身体にしていこう」というのがすべての症状における当院の施術方針です。

私があなたの施術を全力でさせていただきます

私も元患者でした!

明石で骨盤矯正なら「朝霧整体院」 腰痛施術が得意な院長川崎です

はじめまして!朝霧整体院院長の川崎省吾と申します。

数ある施術院の中から当院のHPをお選びいただいたことに感謝致します。

私は20歳の頃からギックリ腰を繰り返す皆さまと同じ悩みを持つ立場の人間でした。

初めてギックリ腰になった時の衝撃は今でも忘れません。

すぐそばにある椅子まで届かない、脂汗が出る、トイレにも肩を借りて行く。

そんな私の腰痛をやっつけてくれた施術院での魔法のような整体技術。

もともと人に喜んでもらえる仕事をしたいと常々思っていた私は、ほんの数分で痛みから楽にしてくださったあの先生のようになりたいとこの世界に飛び込んできました。

現在(平成29年)で業界に入り15年、朝霧の地で開業して13年の年月が経ちました。

おかげさまで日々施術活動にいそしみ、3万人超の施術臨床実績を残しております。

私の施術においての心がけ

明石で骨盤矯正なら「朝霧整体院」 院長の心がけ

私の施術するにあたって掲げているコンセプトが

「不安を解消し、来院される前よりも1ミリでもいい方向にしてお帰りいただく」

というものです。

皆さん整体院という一般的にはハードルが高い敷居をまたいでいただくということは、相当の不安を持たれてご来院いただくことでしょう。

いろんな症状がありますが、多く思われていることは

「自分の体はこのままだとどうなっていくんだろう」という未来への不安です。

私の仕事はその不安に対して「大丈夫ですよ!」と言えるような技術と知識をしっかり提供していくことです。

それも独りよがりではなく、ご来院された方がわかりやすいようにお伝えする。

わからないというのが人間は一番不安なんですよね。

逆にわかるようになれば安心が生まれるんです。

施術によりずっと痛くて治らなかった自分の体が変化して「あ、良くなるんだ」という自信を回復していただく。

そして「こうしていけばいいんだ」という改善への指針をプロとして示す。

当たり前のことですが、このクオリティを日々上げていくように、私は毎回の施術に臨んでおります。

同業者の先生よりご推薦をいただいております

トータルボディケア芦屋柴田義明先生よりご推薦いただきました

トータルボディケア芦屋柴田先生

川崎先生の常に向学心を持って技術、理論を学ばれている姿には本当にいつも頭が下がります。

川崎先生の痛みや辛い症状を取ることに真剣に取り組む姿は、こういう方に診てもらえたらいいなあと思う治療家です。

また単に痛いところを治すだけでなく、 その方の全体の姿勢バランス改善からコンディションを向上させる姿に信頼をよせる地元の患者さんがたくさんいらっしゃいます。

 様々な経験からくる、施術中の会話も楽しくて時間を忘れるほどです。

朝霧整体院を自信をもって推薦いたします!!

茨木もとまち整体院熊木信也先生よりご推薦いただきました

茨木もとまち整体院熊木先生

今から15年前。

私が初めて勤務した整体院で、教育係としてお世話になったのが川崎先生でした。

技術や知識だけでなく、整体師としての心得などの基本を数多く学ばせていただいた先輩です。

川崎先生は、外部のセミナーなどに積極的に参加され、常に新しいことにも挑戦している努力家の先生。

その前向きな姿勢は、ともに働いていた当時から良き目標として刺激を受けています。

そして何より

「患者さん一人一人としっかり向き合う丁寧な施術スタイル」が川崎先生の施術の最大の特徴。

長年お困りの状態でも、親身になって解決の手がかりを見つけてくれると思います。

 

六甲整体院松田貴光先生よりご推薦いただきました

六甲整体院松田貴光先生

川崎先生は専門学校時代の大先輩で、私が入学した時には既に第一線で活躍されていました。

独立してから特に仲良くさせていただき、食事に行ってもいつも仕事の話をする熱い人です。

常に患者様を大切にし、新しい技術や情報にアンテナを張るそのバイタリティに尊敬の念を抱きます。

明石周辺で整体院をお探しの方は、ぜひ足を運んでみてください!

朝霧整体院の施術はここが違う!

  • ソフトな矯正で楽々改善できる
  • 骨盤だけでなく全体のバランスを整えられる
  • 受けるほどにいいクセがついてくる
  • その場で体の変化を感じられる
  • 即効性と持続性を感じられる

無痛整体で楽々改善

無痛整体で楽々改善

痛くないのに楽になる!?

骨の歪みを直すのはバキバキされるものだー

そんなイメージをお持ちではありませんか?

実は体は強い刺激には防御反射が働き、弱い刺激は安心して受け入れるという特性を持っています。

この特性を利用した当院の骨格矯正はとてもソフトで

「眠ってしまうほど気持ちいい」

「なのにちゃんと効果が出る」

というお声をたくさんいただいております。

骨盤を中心に全体のバランスを整えます

骨盤を中心に全体のバランスを整えます

骨盤だけではない全体矯正

当院は体の土台であり中心である骨盤の歪みを重点に改善していきます。

ただ、体は何ひとつ独立している部分はなく、それぞれつながって影響しあいます。

ですから骨盤矯正をベースに、頭や上下肢など他の歪みを矯正していくことで、より早くより根本的な改善を行うことができます。

その場で変化がわかります

その場で変化がわかる

変化を感じる=改善のスイッチ

当院の矯正は即効性を重視しており、受けたその場で状態の変化がわかります。

受けられた方が変化を認識すると、体への意識が変わっていきます。

意識が変われば、改革へのスイッチが入り、体は良い方向へと向かっていきます。

 

受ける程効果が長持ちしていきます

受ける程効果が長持ちしていきます

持続性が歪み矯正の醍醐味です

「その場ではよくとも、すぐ元に戻ってしまう」

マッサージ等を受けたことがある方によくあるご不満の声です。

矯正は「体にいいクセをつけていく」作業です。

スポーツと同じで、矯正を重ねれば重ねる程、体にいいクセがついていきます。

いいクセがついていけばいくほど、施術後のいい状態が長持ちしやすくなります。

「産後骨盤矯正」よくある質問

産後骨盤矯正よくある質問

産後骨盤矯正よくある質問2

産後2ヶ月までは、骨盤を緩める女性ホルモンの分泌が続いていますので、この時期に矯正しても効果は持続しにくくなっています。

この時期が終わると、分泌がおさまり徐々に骨盤が安定していきます。この時期にしっかり矯正しておくと、非常に効果的に骨盤が整ってくれます。

上記のことを踏まえると、産後の骨盤矯正を受けるベストタイミングは「産後2ヶ月です。

ただし、日常生活に支障が出るような症状が出る場合は、症状改善の「バランス整体」を受けることができますので、ご遠慮なくご相談ください。

産後骨盤矯正よくある質問3

産後骨盤矯正よくある質問4

骨盤矯正に期限はありません。出産後1年でもまったく問題なく改善されます。

産後10年、20年でも骨盤が締まるという現象自体に変わりはありません。

ただ症状歴が浅いほど改善が早いのは身体の共通の鉄則です。

やはり来院が早いほど改善期間も早く短くなりますので、産後2カ月を過ぎればできるだけ早い時期での来院をおすすめしております。

産後骨盤矯正よくある質問5

産後骨盤矯正よくある質問6

出産後の生活ではさまざまな不調が見受けられます。

誤解いただきたくないのは、骨盤矯正を受ければすべての症状が良くなるわけではありません。

症状に応じた施術が必要な場合も出てきます。

日常生活での支障が出るような痛みがある場合は、骨盤矯正自体の効果も半減します。

まずそちらを優先して改善させていき、症状が軽減されたら骨盤矯正にシフトすることをおすすめします。

重だるさや違和感等の軽度な症状の場合は、骨盤矯正を受けることで十分改善することができますので、カウンセリング時にご自身のコンディションを正直にご相談いただき、施術者と方向性を決めていきましょう。

産後骨盤矯正よくある質問7

産後骨盤矯正よくある質問8

産後骨盤矯正よくある質問8

「産後の骨盤矯正」が目的の方は、当然放すに放せないお子様の存在のために、来院をあきらめる方も多くおられることかと思います。

当院では小さいですが、お子様のいるスペースと赤ちゃんのためのバウンサーをご用意しておりますので、ご必要な場合はご利用くださいませ。

赤ちゃんはバウンサーに揺られるかマットでゴロン。
幼児の皆さんはおもちゃで遊んだりDVDを見て過ごしたりしています。

お子様をお連れいただく旨を必ずご予約時にお伝えください
他の方に気兼ねすることのないように、お時間を調整させていただきます。

この症状に対応したコース

朝霧整体院バランス整体コース

【バランス整体コース】

骨盤や背骨の歪みを矯正し、自律神経の調整を行うことで、身体のコンディションを向上させることで、身体の不調を改善していきます。

バランス整体初回割引

院長よりメッセージ

院長よりメッセージ

「健全な体に健全なる精神が宿ります」

 

「頭痛がなくなったらグッスリ朝まで眠れるのに」

「腰痛が楽になったら子供をだっこしてあげるのに」

「脚がちゃんと動いたら好きな旅行に行けるのに」

 

こんな歯がゆい思いをされている方は多いのではないでしょうか?

やりたいことはあるけど、体の不調でガマンしないといけないー

人生を楽しむには元気な体が不可欠です。

その望み決してあきらめないでください!!

本来のあなたの体は決して弱いものではありません。

90歳の人でも筋トレをすれば筋肉がつくと言われています。

あきらめてしまうなんてもったいない!

現在ある体の歪みを直すことで、もっとあなたの人生は「楽」で「楽しい」ものになっていくでしょう。

「もっと充実した人生にしたい!」というあなたとの出会いを楽しみにしております。

 

朝霧整体院 川崎省吾

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