施術後の注意点

このたびはご来院いただきましてありがとうございました!

こちらは初回施術を受けていただいた方のサポートページです。

少しでもあなたがお悩みを解消でき、趣味を楽しんだり仕事に打ち込めるようになりますよう最大限のお手伝いをさせていただくための第1歩になります。

理想の自分や生活の実現に向かって一緒に頑張っていきましょう!

施術後の注意点

施術を受けた後は、刺激により体の変化がいろいろ起こりやすくなっています。主に出やすい変化としては

  • いつもと違うところが痛くなる
  • 体がだるくなる
  • 眠気が強くなる
  • 熱が出る
  • 症状のぶり返し感

などが挙げられます。

いつもと違う痛みが出ることがあります

矯正した後は歪みを直しているので、いつもと体の使い方が変わります。ですので、普段感じていない部分に痛みが出ることがあります。一過性のものですので、1~2日で取れることがほとんどであり、回数を重ねるほどに体が慣れてなくなってきますので、ご安心くださいね。

好転反応について

身体は回復に向かう過程で一時的に調子を崩すことがあります。

これを「好転反応といいます。症状が回復に向かう過程で起きる反応のことで、主にだるさ、眠さなどがあります。慢性化されている方や重症の方は強く出ることが多いです。

もし思わしくない状況になっても、好転反応でしたら1~2日で不快感は抜け、楽になっていきます。

施術後の過ごし方

  1. 過度な運動は控える
  2. 入浴はシャワーにとどめる
  3. お酒は控える
  4. 痛みの確認をしない
  5. 水をよく飲みゆっくり休む

施術後は血行が普段より良くなっていますので、入浴やお酒など血行を促す行為は控えめにしておいてください。だるさや眠気が強くなる傾向にあります。

決して完全に治ったわけではありませんので、痛みの確認を行わないでください。せっかく矯正したバランスが崩れ、脳が痛みを誘発しやすくなります。

お水をゆっくり飲んで休んでください。翌日以降の回復が大きくかわってきます。

朝霧整体院川崎です

私は20歳の時にギックリ腰を発症しました。そのときすぐに治してくださった接骨院の先生の施術が手技療法との初めての出会いでした。

25才で吸い込まれるように入ってきたこの世界で、私は多くの素晴らしい先生や技術に触れ、自分の技術を磨いて磨き続けています。

自らの二本の腕を信じて、皆様に「ありがとう」と言っていただけるような施術を行い、皆様にニッコリ笑顔で帰っていただけるように全力を尽くす。このような毎日の連続に私は充実感を感じています。

 

 

開業以来おかげさまで本当にたくさんの方にご来院いただいております。中には力の及ばない方もおられましたが、9割以上の方には笑顔でお帰り頂いております。目標は「お悩み解消100%」!あなたとのご縁に感謝して、私の持っているすべてをあなたに提供させていただくことをお約束します。

良くなる仕組みと通い方

朝霧整体院の施術

骨盤や背骨など骨格の歪みを取れば関節の可動域が広がり、身体が楽に動かせるようになるので痛みが出る確率がグッと下がります。

頭蓋骨や内臓の調整を行うと、自律神経のバランスが整い、身体が緩みやすいモードになります。

骨格の歪みや自律神経のバランスが整うと、身体は自分で体を修復する自然治癒で症状を改善していくようになります。

「歪みを正して自分で治せる身体にしていこう」というのがすべての症状における当院の施術方針です。

続けて来院するのが大切な理由は?

それは・・・

いい状態を身体に定着させるのは少し時間がかかるからです。

正しい矯正を行えば、可動域が広がるなどその場で即変化が出ます。

ただ、それは矯正に対して身体が一時的に反応して変化した状態です。

歪みの原因は生活習慣や環境など日常的な要素が強く、これらに対して身体はクセを作っていきます。

元々悪いクセを抜いた上で、新しい良い状態を身体に覚えこませていくという作業が、矯正の本質です。

施術後のいい状態を早く長持ちするようにしていくためには、矯正の回数を重ね、繰り返していくことで、いい状態を身体にしっかり覚えこませる必要があるのです。

歪みを矯正して、今までの体の不調を改善していくというのは、筋トレやダイエットと同じ「体質改善」です。

1回トレーニングしただけで筋肉はつきませんし、急激にやせればリバウンドしたりしますよね。

矯正も1回受けるよりも回数を重ねて受けていくことで、効果が身体に染み込んでいき、何倍もの効果を発揮することができるのです。

 

姿勢を維持させるには2か月必要

どれくらい来院する必要があるのか?

症状歴・年齢・生活環境により、改善スピードには個人差があります。

ただ、歪み矯正・慢性症状の改善などには週に1回程度を均10回前後ご来院いただくと統計的に安定しやすい傾向にあります。

これは筋肉や骨の細胞が2~3か月で古いものから新しいものに入れ替わること(新陳代謝)に起因されているとも考えられます。

ダイエットや筋トレでも2~3か月のスパンで経過を見ていくことが多いですね。

身体の矯正も体質改善という本質は同じですので、同じように2~3か月続けて受けていただくと、いい身体の状態になる確率はグンと上がります。

理想的な来院のペースとは?

理想的な来院ペース

肩こりや腰痛のような慢性症状や、骨盤矯正などの姿勢矯正の改善におすすめの来院ペースをご説明致します。

まず初めは短期間に体から悪いクセを抜き、いい状態を体に覚え込ませていきます。

これを「集中来院期」と当院では呼んでいます。

ここで間隔を空けすぎず、詰めてご来院いただくと改善のスピードがグンと上がります。

個人差はありますが、1週間に1回ほどのご来院がおすすめです。

1週間に1回の集中施術を2カ月前後受けていただくと、統計的にみるとコンディションが安定しやすい傾向にあります。

そこから経過を見ながら徐々に感覚を空けていき、定期的にメンテナンス施術を行っていくことで、症状の悪化や姿勢の崩れなどを予防し、いい状態を維持できるようにしていきます。

 

あなたの声は「宝」です!

同じようなお悩みを抱えられた方が、つらい毎日を送られています。

ぜひ施術を体験されたあなたの貴重なお声を届けてください!

きっとその声に励まされて、背中を押される方が大勢いらっしることでしょう。

※アンケートの記入はこちらから↓

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