歪みの原因について

歪みの原因(能動的パターン)

生活習慣と姿勢が悪いと歪みが習慣化します

歪みの大半は「連続的な不良姿勢と偏った生活習慣」が原因で起こります。

バランスの崩れた姿勢や偏った動作を日常的に続けていくことで、脳に「間違った行動パターン」がインプットされ無意識のうちにプログラミングされていきます。これがいわゆる「クセ」です。

この「クセ」が歪みを生み、慢性的な身体の不調をもたらす大きな原因になります。

歪みの原因(受動的パターン)

ストレスが身体を歪ませる

ストレスとは広い意味で「あらゆるものに影響を及ぼす刺激」と定義づけられます。

身の周りのあらゆるものが身体に刺激を与えることで、歪んだ状態が作られていきます。

自身の健康を保つこと(健康管理)は歪みの対策にもなります。

とくにダメージを受けやすい「寒冷」「食品」「電磁波」には意識を高め、細心の注意を払いましょう。

 

<体を歪ませる環境的要因>

気圧・寒冷・電磁波・食品添加物・薬品・貴金属・鉄・コンクリート・人間関係・性格など

 

朝霧整体院