腸が起こすトラブル

腸内環境の悪化や腸の機能低下から蠕動運動が悪くなり、便秘や下痢を繰り返しやすくなります。

腸内環境の悪化により、脂肪燃焼に必要なビタミンやミネラルなどの栄養素を吸収しづらくなり、脂肪燃焼の効率が悪くなります。

脳と腸はお互いに影響し合う関係性にあります(脳腸相関)。

腸内環境が悪くなることで、脳にも悪影響を及ぼし、不眠やうつなどの精神疾患を引き起こすこともあります。

腸内環境が悪くなると、腸内に存在する免疫細胞に栄養と酸素が届きにくくなり、免疫力が低くなります。

結果風邪など病気にかかりやすくなったりします。

腸内環境が悪くなると栄養分を吸収しづらくなり、肌荒れの原因となります。