寝ているときに息苦しい

明石市S様 30代男性 「寝ているときに息苦しい」

 

腰痛4

バスケの社会人チームで活躍されているSさん。

ハードなスポーツ故に、踵・肩・股関節と満身創痍状態。

メンテナンスにお越しいただいていますが、この日のお悩みは「寝ているときの息苦しさ

」。

「仰向けでもうつ伏せでも息がしにくい感じなんです」

とことでした。

就寝中息ぐるしいということは、睡眠の質も悪くなり、疲労が溜まりやすくなり、プレーの質も低下して最悪ケガにもつながっていきます。

実際足首の骨折経験のあるSさん、放置しておけないのでさっそく施術に。

同じような症状でお悩みの方は、簡単な呼吸のチェック法があります。

【呼吸の深さのチェック法】

①鏡に向かって座ります

②大きく深呼吸をします

③このとき肩が上下しているかチェックします

正常なら呼吸に合わせて肩が上下しますが、呼吸が浅くなっている人は肩が動きません。

Sさんの場合も肩がほぼ動いてない状態で、本当に深呼吸してる?という風に見えます。

これは横隔膜を始めとして、肋骨や肩甲骨周辺の筋肉がかたまってしまっているのが大きな原因です。

肋骨が形成する呼吸が入っていく部位を胸郭といいますが、ここの周りがかたいと胸郭が広がらなくなり、呼吸が浅くなってしまいます。

以前からの臨床で、肩の外転動作制限がもともとあることがわかっていたので肩甲骨周辺を調整して緩和。

そして呼吸には自律神経の働きが大きく関与してくるため、重要ポイントである鳩尾(みぞおち)近辺を圧すとガチガチ状態で、ご本人も「痛いですね」と反応が。

鳩尾を緩めて再び圧すと少し下に沈むように柔らかくなりました。

施術後再び呼吸チェックすると、肩が大きく上下するのが見てとれて、「最初より呼吸がしやすくなりました!」というお声をいただきました。

呼吸が入る容量を大きくしておけば、自然な呼吸もしやすくなっていきます。

呼吸は健康であることの必須条件ですが、ストレスなどでいつの間にか浅くなってきている方が多いです。

自覚がない方も多いのですが、気づかれた方は上記の呼吸チェックを行ってみてください。

深呼吸して肩が上下してないようなら、すぐにご相談くださいね!

 

 

痛みコリの改善

※効果には個人差があります

 

 

それは・・・

腰痛や肩こりにはバランス整体!

豊富なメディア実績

口コミ地域№1

  • 朝起きたら背中が痛くて起きられない
  • 息を吸い込むと背中が痛い
  • 大きく息を吸い込めない
  • 呼吸が浅くなっている気がする
  • 肩が上がりづらい

身体の悩み改善

当院ではたくさんの方が上記のお悩みを改善しておられるからです。

つらい痛みにお悩みだった方のお声

「超」ソフトな施術で体が本当に楽になりました

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ネットのエキテンの口コミを見て来ました。

口コミ通り超ソフトな施術で、最初は「本当に効くんだろうか」と思ってしまいましたが、長年悩んでいた首すじのコリ、肩こり、背中の痛みが取れて、毎日快適に過ごせるようになりました。

また、自分では気づかなかった歪みの部位も指摘して治してくださって、体が本当に楽になりました。

実家に帰省の際にはまたお世話になりたいと思います。

本当にありがとうございました!!

横浜市 W様 40歳 女性

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

寝返りも打てない痛みが和らぎました

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肩が痛く首も曲げられず、曲げると激痛が走り寝返りも打てない状態でした。

普通にしていても痛みがありました。

来院する前、整骨院に数回通院しましたがなかなか効果が得られず、当院に来させてもらいました。

痛みの部位に寄り添い、手当される様子が実感されました。

1回目から数回に渡り、治療の度に痛みも和らいできて、体全体のストレスもかなり軽減しました。

先生もその時々の症状に向き合って親身になって施術していただきました。

神戸市垂水区 U様 66歳男性 

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

なかなか改善されなかった痛みや張りがどんどん良くなってきました

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背中の張りや首の後ろの痛み、肩こりなどがあり、いくつかの整体に行きましたが、あまり改善されませんでした。

そんな時こちらの整体院を見つけ、歪みを直していくというところに魅かれ、通院を始めました。

通院を始めるうちに、今までなかなか改善されなかった痛みや張りがどんどん良くなっていきました。

無理な力をかけることなく、痛みのポイントに的確にアプローチしてくださるので、施術後はいつも体が軽くなります。

今は、メンテナンスのように月1回程度通院することで、気持ち良く生活が送れています。いつもありがとうございます。

神戸市 30代 女性

※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。

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朝霧整体院の背中の痛みへの施術

このようにして改善していきます

朝霧整体院の施術

骨盤や背骨など骨格の歪みを取れば関節の可動域が広がり、身体が楽に動かせるようになるので痛みが出る確率がグッと下がります。

頭蓋骨や内臓の調整を行うと、自律神経のバランスが整い、身体が緩みやすいモードになります。

骨格の歪みや自律神経のバランスが整うと、身体は自分で体を修復する自然治癒で症状を改善していくようになります。

「歪みを正して自分で治せる身体にしていこう」というのがすべての症状における当院の施術方針です。

私があなたの施術を全力で担当致します

私も元患者でした!

はじめまして!朝霧整体院院長の川崎省吾と申します。

数ある施術院の中から当院のHPをお選びいただいたことに感謝致します。

私は20歳の頃からギックリ腰を繰り返す皆さまと同じ悩みを持つ立場の人間でした。

初めてギックリ腰になった時の衝撃は今でも忘れません。

すぐそばにある椅子まで届かない、脂汗が出る、トイレにも肩を借りて行く。

そんな私の腰痛をやっつけてくれた施術院での魔法のような整体技術。

もともと人に喜んでもらえる仕事をしたいと常々思っていた私は、ほんの数分で痛みから楽にしてくださったあの先生のようになりたいとこの世界に飛び込んできました。

現在(平成29年)で業界に入り15年、朝霧の地で開業して13年の年月が経ちました。

おかげさまで日々施術活動にいそしみ、3万人超の施術臨床実績を残しております。

私の施術においての心がけ

院長の心がけ

私の施術するにあたって掲げているコンセプトが

「不安を解消し、来院される前よりも1ミリでもいい方向にしてお帰りいただく」

というものです。

皆さん整体院という一般的にはハードルが高い敷居をまたいでいただくということは、相当の不安を持たれてご来院いただくことでしょう。

いろんな症状がありますが、多く思われていることは

「自分の体はこのままだとどうなっていくんだろう」という未来への不安です。

私の仕事はその不安に対して「大丈夫ですよ!」と言えるような技術と知識をしっかり提供していくことです。

それも独りよがりではなく、ご来院された方がわかりやすいようにお伝えする。

わからないというのが人間は一番不安なんですよね。

逆にわかるようになれば安心が生まれるんです。

施術によりずっと痛くて治らなかった自分の体が変化して「あ、良くなるんだ」という自信を回復していただく。

そして「こうしていけばいいんだ」という改善への指針をプロとして示す。

当たり前のことですが、このクオリティを日々上げていくように、私は毎回の施術に臨んでおります。

同業者の先生よりご推薦をいただいております

川崎先生の常に向学心を持って技術、理論を学ばれている姿には本当にいつも頭が下がります。

川崎先生の痛みや辛い症状を取ることに真剣に取り組む姿は、こういう方に診てもらえたらいいなあと思う治療家です。

また単に痛いところを治すだけでなく、 その方の全体の姿勢バランス改善からコンディションを向上させる姿に信頼をよせる地元の患者さんがたくさんいらっしゃいます。

 様々な経験からくる、施術中の会話も楽しくて時間を忘れるほどです。

朝霧整体院を自信をもって推薦いたします!!

今から15年前。

私が初めて勤務した整体院で、教育係としてお世話になったのが川崎先生でした。

技術や知識だけでなく、整体師としての心得などの基本を数多く学ばせていただいた先輩です。

川崎先生は、外部のセミナーなどに積極的に参加され、常に新しいことにも挑戦している努力家の先生。

その前向きな姿勢は、ともに働いていた当時から良き目標として刺激を受けています。

そして何より

「患者さん一人一人としっかり向き合う丁寧な施術スタイル」が川崎先生の施術の最大の特徴。

長年お困りの状態でも、親身になって解決の手がかりを見つけてくれると思います。

川崎先生は専門学校時代の大先輩で、私が入学した時には既に第一線で活躍されていました。

独立してから特に仲良くさせていただき、食事に行ってもいつも仕事の話をする熱い人です。

常に患者様を大切にし、新しい技術や情報にアンテナを張るそのバイタリティに尊敬の念を抱きます。

明石周辺で整体院をお探しの方は、ぜひ足を運んでみてください!

院長よりメッセージ

「健全な体に健全なる精神が宿ります」

院長よりメッセージ

こんにちは!JCM認定カイロプラクターの川崎です。

 

「頭痛がなくなったらグッスリ朝まで眠れるのに」

「腰痛が楽になったら子供をだっこしてあげるのに」

「お尻が小さくなったらタイトなジーンズもはけるのに」

 

こんな歯がゆい思いをされている方は多いのではないでしょうか?

 

・・・すごくもったいない!!

その望み決してあきらめないでください。

本来のあなたの体は決して弱いものでもいびつなものでもありません。

90歳の人でも筋トレをすれば筋肉がつくと言われています。

当院では50歳を超えた方が骨盤矯正で長年のお悩みを解消されました。

良くなることをあきらめてしまうなんて本当にもったいない!

現在ある体の歪みを直すことで、もっとあなたの人生は「楽」で「楽しい」ものになっていくでしょう。

「もっと元気に」「もっとキレイに」を望まれるあなたとの出会いを楽しみにしております。

 

朝霧整体院 川崎省吾

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